付き合って3年・同棲2か月で浮気された時の乗り越え方

 

大好きな彼、彼女と夢にみた同棲。

一緒に家を探して、家具を買って、2人の未来を想像して。

そこには夢や幸せが広がっていることでしょう。

 

私にもそんな幸せがありました。

ただ、その幸せは本当に一瞬で終わりを告げました。

 

交際3年、新しく家を借りて同棲を開始。そして約2か月で浮気が発覚。

しかも発覚したのは1月1日の夜。勘弁してくれ。

 

今は笑い話で言えることも、当時はそれはそれは辛くて。もう恋愛なんて当分しないと思っていました。

浮気、不倫。辛いよね。痛くてしょうがないよね。

今回はそんな2度と味わいたくない経験を乗り越えた話をしたいと思います。

 

 

浮気に気づいたのはどうして？

 

同棲2か月で浮気が発覚したと言えど、浮気自体はずっと前からされていました。

当時の彼とは1年間お別れしてた期間があり、復縁をして約1年後に同棲を始めました。

 

でも、復縁する前も、復縁してからも結局彼はずっと浮気してたんです。

 

なんとなくいつも不安で、怖かった。

でもその一線だけは超えないでいてくれてるんじゃないかって信じて見ないふりをしてました。

 

きっかけは1枚のレシート

 

とはいえ、やっぱり不安なことには変わりない。

そんな1月1日、1枚のレシートを見つけました。

 

内容は焼肉屋さんのものでした。帰省すると言っていた日の。

 

彼は地元で親とご飯に行ったと言っていたので

どう頑張っても違和感が抜けなかった私は彼に質問をしました。

 

「何か隠してることない？」

 

はじめはないと言い張っていた彼も、私の様子を見て少しだけ白状してきました。

 

そこで、3年間付き合っていて初めて彼の携帯を見せてもらい

とてつもない真実を突き付けられました。

 

今まで携帯を見ることのなかった私に安心してたのか

そこには私の知らなかった彼の裏の姿がたくさん詰まっていたんです。

 

あの頭が真っ白になる瞬間だけは本当に2度と経験したくないですね。

 

今までの思い出が全部夢だったんじゃないか、

まるで夢から目が覚めたように現実がどこにあるのかわかりませんでした。

 

結局、私が信じていたのは ”私の中にいた彼の姿” でした。

 

 

時間は解決してくれない

 

失恋といえば真っ先に言われる言葉。

 

『時間が解決してくれるよ』

 

私は、こんなん言ったの誰だよって思ってました。

 

そりゃあ、ずっと辛いって状況ではなくなるかもしれないけど

何日、何か月経とうが、ふとした瞬間に思い出して押しつぶされるような胸の痛みが襲ってくる。

 

もちろん、「私は時間が解決してくれました」って人もいるかもしれない。

でもそれは時間じゃなくて、

新しい環境や周りの人の影響、あなた自身の行動や成長の結果だと思います。

 

だから、結局はただじっとしててもその痛みはなくならない。

 

いくらでも休んでいい。だって怪我してるんだもの。

でも、ちょっとだけ泣くの疲れたなって思ったら少しずつでいいから動いてほしいです。

絶対、素敵な世界があなたのこと待ってると思うから。

 

 

同棲2か月で浮気された時の乗り越え方

 

同棲した期間はたったの2か月だったけど

3年もの思い出があった彼。

初めて結婚を考えていた彼。

そんな簡単には整理がつきませんでした。

 

それでも当時、少しでも気が楽になった私の乗り越え方を紹介します。

もし今傷ついて涙が止まらないって方は、是非試してもらえたら嬉しいです。

 

とことん甘やかす

 

とことん自分を甘やかしましょう。

好きなものを食べて、好きなアロマを焚いて、たくさん自分を癒しましょう。

 

私は同棲解消することになっていたので

「相手が大事にしてくれない分、自分が自分のこと大事にするんだ」

って気持ちでお風呂にいっぱい浸かったり、光熱費を気にせずにたくさん贅沢してやりました。

 

気が済むまで泣く

 

止まりませんよね、涙。

もう気が済むまで泣けばいいんです。

 

どこにそんな水分あんだよってくらい泣けたとしても

泣き疲れて寝ちゃうときがきます。

 

だからたくさん泣いて、たくさん寝てください。

私も子どもみたいに毎日わんわん泣いて疲れて眠ってました。

 

SOSを出す

 

私が1番乗り越えられたと思うのはこれです。

 

私の場合は友達はもちろん、カウンセリングに通うことを決めました。

ずっとカウンセラーという仕事に興味があったということもあり

いい機会だと思って自分がカウンセリングしてもらいました。

 

やっぱり、人に話すとどんどん自分の未来に希望が持てるし

これも私の人生の通過点だなって気持ちに不思議となれます。

 

まずは、誰でもいいので

あなたの味方になってくれる人にSOSを出してみてください。

きっとあなたの良さを分かってくれる人なら素敵な言葉をくれるはずです。

 

 

相手のことを見ない

 

これはできる人とできない人がいるとは思いますが

私は同棲解消の引っ越しまで彼に出て行ってもらいました。

 

一緒に過ごしていたら、

ちょっとしたことで「なんで？」という気持ちが沸いたり

彼の日常行動1つ1つに敏感になってしまったからです。

 

悪いのは彼です。傷ついてるのは彼のせいです。

できるだけ、あなたから離れてもらいましょう。

 

 

浮気をされる方にも問題？あるわけないでしょ

 

SNSなどで1つ意見を言えば返ってくる批判。

浮気、不倫問題で私はいつもこれを目にします。

 

『浮気される方にも問題があったんでしょ』

『この感じなら浮気したくなるのもわかる』

 

知りません、そんなの。

カップルや夫婦同士で問題があるのは当たり前です。

嫌になるような対応をしていた可能性もあります。

 

でもだから浮気していいってことには絶対になりません。

 

2人で一緒に生きていくと約束をして、なぜ2人で問題を解決しないんですか？

なぜ相手を傷つけると知っていて、向き合うことを諦めるんですか？

 

私はどんな理由があろうが、浮気される側にも問題があるとは思いません。

まじでそういうこと言う人は

「約束」って言葉ググってから出直してきてください。

っていうメンタルです。

 

 

あなたが幸せになる方法

 

付き合って3年・同棲2か月で浮気された時の乗り越え方を、

私の体験談を踏まえてご紹介しました。

 

きっと、私と同じような体験をした方

私の何十倍も辛い思いをした方が見てくれてるでしょう。

 

私の場合は、時間ではなく次の恋愛が傷を癒してくれました。

今の彼に出会って、幸せになっていいんだと思えるようになりました。

 

だから

”もうこんなに好きになれる人と出会えない”

”恋愛なんて辛いからしたくない”

って今は思っていても、希望は捨てないでほしい。

必ずあなたなりの幸せには出会えます。

 

あなたが幸せになる方法は、自分を愛してあげることです。

そして自分の心が求めてる方向に進んでいってあげてください。

 

ちょっと重い記事になっちゃったけど、私はあなたの幸せを応援しています！

皆で幸せになりましょう！！！