転職して1日目、2日目、1週間と行きたくない体を無理やり起こして頑張っていましたが、
この度仕事を辞めました！！！
正確には2月中旬頃には辞めていました。
目標を持って決めた転職でしたが、仕事内容に精神疾患に将来に・・・
様々な出来事があり結局辞めたので今の状況も含めて経緯をお話します！
仕事辞めたくておかしくなりそうな人には是非みてほしいです。
仕事より自分の体が1番大事！！！！
なんで仕事辞めたの？
まず、私は1年もしないうちに派遣の仕事を辞めました。
派遣に転職した時の詳細はこちらをご覧ください☟
元々目標を持って計画をしたうえで決めた転職だったので、キャリアプランのような理想の道はあったのです。
そんな描いていた理想と、現実は何故辞めたかをお伝えします。
理想
最終的にフリーのライター兼ブロガーになって、自分の好きなことを発信したい。誰か1人でも私の記事で救われてほしい。
そんな想いを秘めながら、最終地点までの道筋を考えました。
元々ライティングの仕事をしていたこともあり、あとは経理の勉強をして独立をするのだと。
といっても経理未経験のため正社員ではなく派遣から勉強していくことを決め、無事に派遣先も決まりました。
派遣をしつつ経理の勉強をして、その間にもライティングを続けつつ準備が整ったら独立するぞ・・・
って理想でした。
この通りになって辞めるのなら計画通りで良かったんです。
現実
じゃあ実際はなんで辞めたの？準備整ったの？というと・・・
精神疾患に罹り辞めました。
もう目標どころじゃなくなってしまったのよ。
具体的には、個人的な事情で急性ストレス障害になりました。
急性ストレス障害って何かっていうと☟
急性ストレス障害とは、トラウマになる圧倒的な出来事（外傷的出来事）を経験して間もなく始まり、1カ月未満で消失する、日常生活に支障をきたす強く不快な反応です。症状が1カ月を超えて持続する場合は、 心的外傷後ストレス障害（PTSD）と診断されます。
引用：MSDマニュアル
私は1ヵ月以上続いたので、結果的には心的外傷後ストレス障害になりました。
そこから鬱になってしまい、最終的に朝になったら身体が重くて起き上がらなかったんです。
派遣会社の方や派遣先の方には本当に迷惑をかけてしまって自己嫌悪に陥りましたが、
と言っても心の叫びが身体にまで表れてしまったので一旦休む他手段がありませんでした。
お金はどうしたの？
仕事を辞めたくても、お金がないと生きていけないよ。
だからボロボロになっても辞めるわけにはいかないんだ。
ほんとそう。
世の中お金がないと何もできない。住んでいるだけでお金を取られる。なんで？
実際に急に仕事ができなくなって辞めてしまった私が、お金面はどうしたかをご紹介します。
悩んでいる方の参考に少しでもなれれば嬉しいです。
できる公的手続きは全てやった
何と言っても収入がないので、支出を減らすしかありません。
国民保険に加入する際に区役所の人に話を聞き、私が受けられる控除の手続きは全てやりました。
自分なりに色々調べて必要書類を集めようとしましたが、結局何が控除になるのかラインがいまいち分からなかったため、直接区役所の方に相談しました。
結局それが1番早くて確実なので、詳しい手続きわからないって方はとりあえず役所の方に聞いてみると良いです！
貯金と彼の支援で節約生活
他には、ほんの少しの貯金と彼の支援で生活費をなんとか賄っています。
同棲中の費用は最初に決めた金額を何とか貯金で払えていて、たまにお出かけした時の費用などは彼が払ってくれています。
もちろん貯金もそんなにあるわけでもなく、いつまでも続けていられないのは分かっていましたが
とりあえず休んで体調を回復させることを第一に過ごしていました。
国のサポートをフル活用するのもあり
私は体調が戻るまで思う存分休みたいと思っていたのと、派遣も1年足らずで辞めてしまったため失業保険等の手続きは行いませんでした。
半年から1年くらいは貯金と彼のサポートのおかげで何とかなりそうでしたが、1人暮らしの方や周りの支援が難しい方は国のサポートをフル活用するのがおススメです。
失業保険の他にも、病気が原因で働けない場合のサポートはあります。1人で悩まずハローワークに相談してみましょう。
精神疾患で離職するのが不安な方は、就労移行支援サービスなども是非活用してみてください！
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これからどうするの？
症状が出たのは去年の12月頃だったため（現在2023.6月）、罹患から早いこと半年、離職して約4ヵ月が経とうとしています。
私の現在の状況と、これからどうするのかを整理しつつお伝えします！
今の状況
病気は結論、良くなりました。
抗うつ薬は症状が良くなってから半年は飲んだ方が良いと担当医の方に言われているので、まだ服用しています。
体調は悪い時もありますが、基本的に起き上がってライティングの仕事を探せるくらいに復活しました！
そして、もうどうせ仕事辞めてしまったんだから良い機会だと思いこのままフリーランスを目指そうと決めました(笑)
なので今はライティングの案件を探してお仕事をしつつ、このブログにも本腰を入れ始めています！
休みつつ好きなことを続ける
今は少しずつライティングの仕事で収入ができてきたものの、お金の心配は尽きません。
でも結局ストレスが1番の敵です。お金より体です。
今はあまり焦らずに疲れた時は休みながら、ライティングやブログなど好きなことを続けていこうと思います。
この『雨の図書室』は、“心が雨のような時に、あなたのお気に入りの記事を見つけてほしい”という想いを込めて始めました。
人生全くうまくいっていない私の経験談から、1人でも多くの方にエールを送りたいと思っています。
是非お気に入りの1記事を見つけてください☺
健康な体があればなんとでもなる
転職して頑張っていたものの、精神疾患を患ってしまい急遽無職になった26歳女です。
周りのサポートもあり、少しずつ回復して夢だったフリーランスになりました。
もうダメだと思っても、健康な体さえあればなんとかなります。
辛い思いを無視していたら、いつか体がダメになってしまう時が来てしまうかもしれません。
しんどい時は1人で悩まずに、周りの人や国のサポート（相談所）を頼ってみてください。
長い人生、私と一緒にのんびり生きていきましょう！！！！！
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