皆さんはお付き合いをするうえで “体の相性” はどのくらい大事ですか？
長く付き合ったり同棲を始めると、
慣れやマンネリが出てきてしまって相手を性的に見れなくなってしまう。
仲は良いはずなのに、”男女”からはどんどん遠ざかってしまう。
そんな経験がある方も多いと思います。
付き合っていくなかで体の相性が合わないと嫌だと思う私と
心の繋がりがある方が大切だと思う彼の
今も試行錯誤を続けているマンネリ解消法をお伝えしていこうと思います。
体の相性には種類がある
一言 “体の相性” といっても、気持ち良さの相性だけではないと思ってます。
私が思う体の相性には
・タイミング
・頻度、回数
・積極性
・性に対する価値観
などがあります。
積極性
タイミングや頻度、回数はなんとなく分かる方も多いと思います。
では私が考える性への積極性とは何かというと、
求める人がどちらかに偏っていないかです。
いつもどちらかしか誘っていない、片方はいつも受け身の状態だと
求めて誘っている側はだんだん自分のことは求めてくれないのかという思考に陥ります。
ただ性欲が人よりも少ないならまだしも、
それで性欲はきちんとあって1人では処理する、他の人には興味が沸くとなったら
より自分は女（男）として見られてないのかと思ってしまいます。
性に対する価値観
性に対する価値観は、私と彼が元々合わなかった部分の
『付き合っていくうえで性の重要度が占める割合』の差です。
私はもちろん心が繋がっているのが1番大切だとは思っていますが、
それと同じくらい体の相性も大切だと思っています。
むしろ体の相性が合わないと、いくら心が繋がっていても付き合っていけないと思うタイプです。
だって、求めてほしいとか他の人を性的な目で見ないでとか
強制することでもお願いすることでもないじゃないですか。
お願いしなきゃ求めてもらえないなんて悲しすぎますよね。
反対に、彼は体の相性が合わなくても
心が繋がっていればなんとでもなる、お互い好きな気持ちが1番大切だという人です。
なので性に対する重要度の割合が違うと、
それで別れる別れないまで発展してしまうんですよね。
これは価値観なので変えにくい部分ですが、だからこそ“相性”になってくるのかなと思います。
女性側の努力
ここからはマンネリ解消するための方法についてお話します。
私たちカップルも試行錯誤の途中ですが、
性の価値観が違う同棲カップルのマンネリ打破記録をご覧ください。
裸や下着を極力見せない
なんで女子だけこんな気遣わなあかんねん
家にいる時くらい好きにさせてや…
って思いますよね。私も思ってます。
でも、彼とたくさん話した中でも
やっぱり見慣れることが1番の敵らしいのです。
見慣れると『見たい』って感情が薄れてしまう、結果新しい興味を優先してしまう
というループに陥ってしまうのです。
だから彼が求めてこないなら、
一生私の裸はあなたに見せませんくらいのスタンスでいた方がいいのかもしれません。
自分に自信が持てる体づくり
体づくりは彼のためでなく自分のためにしましょう。
もちろん、彼に求めてもらえるような体になりたいと思って頑張るのはとても素敵です。
私も今でもその気持ちは強くあります。
でも、例えば彼は胸が大きい人が好きとか背が低い人が好きとか
それって努力してもどうにも追いつかない部分じゃないですか。
だからせめて自分が誰よりも好きになれて、自信が持てる体づくりが大切なんです。
（私もその考えになれるように頑張ってます一緒に頑張りましょう）
他の男性と同じような接し方
私たちカップルは、2人でいる時にお互い子どものような話し方で甘えたりしてしまっています。
悪いことではありませんが、
それが『仲がいいけど”男女”ではない』原因になってるのかなと思いました。
なので、外で他の人に接する時と同じ話し方や甘え方でいることを意識するようになりました。
彼の中で『美亜ちゃん』ではなく『美亜』として見てもらえるような日常になることで
変わることがあると思っています。
男性側の努力
もちろん性のマンネリには男性側にも原因はあります。
女性同様見た目はもちろんですが、男性は思考を合わせようとする努力が大切です。
彼女はお母さんではありません
家事もしてくれて、甘やかしてくれる。
彼女といると気が楽だけど、女性ってよりは家族みたいに感じるな。
そう思っていませんか？
もちろん、男性側が家事をしたり彼女に尽くしているカップルもあることでしょう。
家族のように感じるほど居心地がいいのも悪いことではありません。
ですが、彼女だって一歩外に出れば1人の女性です。
他の男性からみたら性の対象にもなる女性なんです。
一緒にいるとつい忘れがちになってしまいますが、
客観的に彼女のことを見るように意識してみてください。
清潔感と自分磨き
彼女の見た目が変わったからマンネリ解消するは大間違いです。
女性に自分も男性として見てもらえるよう、自分磨きを続けましょう。
自分が清潔感のある男らしい男性になっていけば、
彼女も自然と『良い男性に接する女性』に変わっていくかもしれません。
「男だから」はやめる
「男だから女の人の裸を見て興奮するのは仕方ない」
「男だからAVを見るのは当たり前だ」
そんな風には思わないでください。
女性側だって、それが仕方のないことなのは分かっています。
それでもやっぱり自分以外を求める姿を想像するのは悲しいものです。
そんなものに負けないくらい女性側も努力をしていたら
どうか「男だから」はやめて彼女を見てあげてください。
2人でする努力
2人で一緒に乗り越えていくには、1人1人が努力するだけではいけません。
2人で一緒に努力していくことも必要不可欠です。
いつもと違う環境
同棲をしていたり、いつもどちらかの家にいたり
環境がマンネリや慣れを加速させてしまうこともあります。
たまには外で待ち合わせをして、いつもと違うデートをして
そのまま帰らずに素敵なホテルに泊まってみる
そんな非日常を味わうのも、マンネリ打破にはとても大切です。
新しい挑戦
これはお互いに話し合って決めてみてください。
例えばどちらかが着てほしい服を買ってみる、自分で見てほしいものを身に着ける、大人のおもちゃに頼ってみるなど
今までしてこなかったことで興味があることを一緒に試してみましょう。
新しい刺激を常に一緒に取り入れることで、
お互いに対する新しい興味もどんどん沸いてくると思います。
素直な気持ちを話す
性に対する気持ちって、とてもセンシティブで話しにくい人も多いと思います。
でもこれからもずっと一緒にいたい、お互いの本質的な悲しみや不安を理解したい
そんな気持ちがあるカップルは頑張って自己開示してみてください。
もしかしたらお互い勘違いをしていただけの部分もあるかもしれません。
それだけで気持ちが楽になるかもしれません。
もちろん、話したことで私たちのように価値観の違いでぶつかることもあるかもしれません。
それでもお互いが一緒にいたいという気持ちが強くあるのなら、
是非今回紹介したことを試してみてください。
2人のことは、2人でたくさん話すことが1番大切だと思っています。
変わっていく体と変わらない価値観
体って自分次第で良く変わることもあれば、
自分ではどうすることもできなく悪い方に変わっていくこともあります。
それとは逆に価値観ってどれだけ変えようとしても
根本的なところは変えられなかったりしますよね。
だからこそ元々の”相性”ってすごく大切なことだと思います。
でもそれ以上に
どうしても離れたくない、ずっと一緒にいたい
そんな素敵な気持ちがまだある限りは諦めないでみてください。
たくさんの性と心に悩んでいるカップルに、
必死に足掻いてるカップルがここにもいるよって伝えられたら嬉しいな。
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